Rólunk
Ezen az oldalon megtalálod heti rendszerességgel készített gluténmentes ételeinket, illetve azokat a recepteket amelyeket ti küldtetek be nekünk segítve egy közös receptgyűjtemény létrehozását. Honlapunk célja, hogy egy gluténmentes ebéd, vacsora, elkészítése ne legyen lehetetlen akár pont neked sem! Céljaink továbbá a gluténmentes termékajánlás, hiszen minden gluténérzékeny tudja, hogy hiába van egy-egy hozzávaló gluténmentes terméknek titulálva, mégis glutén fogyasztás utáni tüneteket produkál… Van akinek a gyomrát bántja, van akinek növekedési problémákat okoz, és van aki egyszerűen szédülni kezd, és elájul. A gluténérzékenység mindenképp egy fontos tényező, amit nem hagyhatunk figyelem nélkül! Várjuk ajánlott termékeiteket, receptjeiteket, akár abszuolút gluténmentes éttermeket is, ahol már étkeztetek és nem jelentett problémát egy gluténmentes étel rendelése. Küszönjük hogy itt vagytok! Építsünk együtt egy gluténmentes online szakácskönyvet!
Legfrissebb
Gluténmentes Receptek
Az alábbi listában találod időrendben feltöltött gluténmentes receptek tömkelegét. Válogass kedvedre!
A mi
Irányelveink
Ezeket a pontokat figyelembe véve készítjük honlapunkat, így népszerűsítjük a gluténmentes gasztronómiát!
RECEPTGYŰJTEMÉNY
Saját és általatok küldött recepteket tárunk a nagyvilág elé, hogy egyszerűsítsük a gluténmentes étkezést!
HOZZÁVALÓ AJÁNLÁS
Gluténmentes alapanyagok, hozzávalók ajánlása. Ezeket használjuk, kipróbáltuk, és ehetőek számunkra.
TERMÉKAJÁNLÁS
Különböző gluténmentes termékek ajánlása!
ÉTTEREM AJÁNLÓ
Az általatok kipróbált és abszolút gluténmentes éttermek népszerűsítése, melyek egy gluténérzékeny számára kincset érnek!
RECEPT BEKÜLDÉS
Lehetőségetek van a kedvenc, vagy saját receptetek beküldésére. Ezeket az ételeket amennyiben sikerül elkészítjük és az oldalunkon közzé tesszük!
Blog a gluténérzékenységről
Amit a gluténmentes lisztről tudni kell
Gluténmentes liszt? A gluténmentes liszt fogyasztása nem csak azoknak ajánlott, akiknél gluténérzékenységet állapítottak meg, hanem azoknak is, akik egészségesebben szeretnének táplálkozni. Ha még csak most merülnénk bele a GM világba, kezdjük az alapoktól. Először is tisztázzuk mi is az a glutén, mit jelent pontosan a lisztérzékenység. [...]
Hogyan derült ki a lisztérzékenységem? – gluténérzékenység tünetei
Gluténérzékenység tünetei nálam is? Körülbelül 8 éve kezdődött minden. Rendszeresen fájt a hasam, rosszul voltam. Nem volt jó a közérzetem, a hajam csomóban hullott. A felkarom tele volt kiütésekkel, puffadtam, ment a hasam. Eleinte nem foglalkoztam komolyabban a tünetekkel, úgy gondoltam, ez csak egy átmeneti dolog lehet az [...]
Gluténmentes ételkészítés alapvető szabályai
Gluténmentes ételkészítés kinek ajánlott? Az egészségtudatos táplálkozás ma már egyre inkább beépülni látszik étkezési szokásainkba. Hogy mik a gluténmentes ételkészítés szabályai? Napjainkban rengeteg féle diétával találkozunk az információáradatnak köszönhetően – mely naponta eláraszt bennünket különböző csatornákon - akár szeretnénk akár nem. Gluténmentesen táplálkozni sokak számára [...]
